Hjertelig velkommen

Psykoterapeut Lone Bach Melander - psykologisk rådgivning og behandling

Hej jeg hedder Lone og jeg er certificeret ID psykoterapeut, parterapeut, kognitiv stress coach og yoga lærer. Jeg har speciale i depression, stress, angst og parterapi.

“Jeg brænder for at  hjælpe og støtte mennesker med at udvikle sig, og skabe det liv de drømmer om. Et liv med nærvær, kærlighed og autencitet, et liv hvor du kan få genskabt balancen og komme hjem til den du er dybest inde.”

Som certificeret ID psykoterapeut kan jeg tilbyde professionel psykologisk hjælp i forhold til blandt andet:

  • Parforholds-, seksualitets- og familieproblemer
  • Utroskab og skilsmisse
  • Depression og tristhed
  • Angst – forskellige former for angst, f.eks. social angst eller eksamensangst
  • Stress og udbrændthed
  • PTSD og traumer
  • Lavt selvværd eller dårlig selvtillid
  • Eksistentielle kriser i forbindelse med livsovergange, sygdom, dødsfald eller andre former for personlige tab
  • Sorg
  • Konfliktmægling og konfliktløsning
  • Personlige udviklings- og afklaringsforløb
  • Samtaleterapi – individuelt og grupper
  • Ledelsesudvikling og personlig coaching 

Jeg tilbyder desuden:

  • Stress forløb
  • Mindfulness forløb
  • Meditation- og mindfulness undervisning
  • Yoga
  • Individuel yoga undervisning

Din støtte og hjælp i svære tider

Som psykoterapeut og parterapeut tilbyder jeg at være din/jeres støtte og hjælp i svære tider, og være med til at skabe bevidstgørelse, udvikling og forandring i dit liv – hen mod det liv du drømmer om.

Jeg tror på, og har også personligt erfaret, at uanset hvilken opvækst eller indgroede personlighedstræk du som menneske er præget af, så har du mulighed for at udvikle dig og bryde de tanker, mønstre og handlinger, der eventuelt præger dig i en negativ retning. Fordi: det at dele dine oplevelser, din smerte, dine tabuer og hemmeligheder med et empatisk og ikke-dømmende menneske, kan være lige netop det, som er med til at bearbejde og forløse alt det svære.

Jeg er meget taknemmelig for, at jeg har kunnet gøre min hovedinteresse og passion i livet til min levevej – nemlig at støtte og hjælpe mennesker med at skabe forandring og udfolde deres fulde potentiale i deres liv. Jeg elsker at se og følge mennesker i deres udvikling, og føler mig virkelig priviligeret og dybt taknemmelig over at kunne hjælpe andre til et liv i mere balance, og til et liv hvor de står mere ved sig selv.

Ønsker du også hjælp til større bevidsthed om dig selv og dit parforhold, redskaber der kan guide dig til større livskvalitet og udfoldelse i dit liv? Så skal du være hjertens velkommen hos mig enten i et individuelt forløb, eller et parterapi forløb.

Terapi på landet i smukke omgivelser eller Skype i hele verden

Jeg tilbyder terapi og parterapi i min praksis på landet, mellem Køge, Haslev og Faxe og kun 25 minutter fra Ringsted og Næstved. Hvis du er ude at rejse, bor i udlandet eller af anden grund foretrækker online terapi, tilbyder jeg terapi over Skype/Facetime.

Kontakt mig på 21 44 15 30 eller lone@melander.dk, for en gratis og uforpligtende telefonisk samtale, og hør om det jeg kan tilbyde, kan være en hjælp for dig på din vej.

Jeg er medlem af ID psykoterapeutisk forening:

ID psykoterapeutisk forening

Som stiller strenge krav til kvaliteten af psykoterapeuters uddannelse, etik og terapi. Jeg er i løbende supervision i overensstemmelse med Dansk Psykoterapeutforening og ID psykoterapeutforeningens etik og regler.

Som terapeut er jeg neutral og har tavshedspligt. Du kan derfor have 100 % tillid til min fortrolighed.