NHT NATURLIG HORMONTERAPI®

Jeg er i gang med at uddanne mig som Naturlig Hormonterapi ® (NHT) vejleder, og tager mine første klienter ind i maj 2022. NHT vejledningen foregår under kyndig supervision af en certificeret NHT vejleder (Anette Paulin, Jane Borlev eller Inger Rasmussen) – så du er sikret en kvalificeret og grundig NHT vejledning. Du får faktisk 2 sæt øjne på dine udfordringer og symptomer, ovenikøbet til en særlig billig pris. Hvis du er interesseret i dette så kontakt mig på lone@melander.dk eller læs videre om tilbuddet herunder.

Hvad er NATURLIG HORMONTERAPI ® (NHT)?

Naturlig Hormonterapi ® (NHT) bygger på forskningsbaserede studier i kroppens naturlige hormoner, også kaldet bioidentiske hormoner, og den påvirkning de har på både forebyggelse, udvikling og helbredelse af forskellige sygdomme og lidelser.

Princippet bag NHT er at give kroppen det den mangler af vitaminer, mineraler, næringsstoffer og evt. bioidentiske hormoner. Udgangspunktet er, at hvis kroppen får tilført, hvad den mangler, så kan den selv finde ud af at udbedre de lidelser og sygdomme, der er opstået på grund af manglen.

Med uddannelsen i NHT Naturlig Hormonterapi® kan jeg som hormonterapeut og NHT vejleder tilbyde dig en kvalificeret og forskningsbaseret vejledning i genopretning af din hormonbalance, og dermed få genskabt en bedre fysisk og psykisk balance.

Jeg vejleder dig i at udbedre kroppens mangler for at få genoprettet balancen, så den igen kan fungere optimalt. Jeg vejleder dig i brugen af vitaminer, mineraler, kost, homøopati og bioidentiske hormoner m.v. som kan understøtte kroppen i at komme tilbage i balance. Principper som er beskrevet i bogen “Naturlig hormonterapi”.

Hormonterapi NHT hormonterapeut

I bogen “Naturlig hormonterapi – opgør med østrogenmyten” fra 2019  af Jens-Ole Paulin og Anette Paulin, gennemgås hvordan en lang række sygdomme skyldes hormonelle ubalancer samt den forskning der findes omkring bioidentiske hormoner. I bogen henvises til mere end 400 forskningsstudier.

Jeg anbefaler alle mine klienter og andre med interesse i at opnå balance i hormonerne at læse bogen. 

Har du symptomer på hormonelle ubalancer?

Rigtig mange mennesker, især kvinder, kæmper med symptomer på hormonelle ubalancer. Meget forskning viser efterhånden, at ubalance i hormonerne spiller en væsentlig rolle for en række sygdomme, som især rammer kvinder.

Et hormonsystem der er ude af balance kan give mange forskellige udfordringer og gener i livet – både fysisk, men også psykisk. Måske kan du genkende noget af dette:

  • Stress
  • Dårlig hukommelse og “tågehjerne”
  • Overvægt og svært ved at tabe dig
  • Træthed/udbrændthed
  • Søvnproblemer
  • Angst
  • Depression
  • Hedeture/overgangsalder
  • PMS og smertefulde menstruationer
  • Fertilitetsproblemer
  • Hovedpiner/migræne
  • For højt eller for lavt stofskifte – måske er du allerede er på stofskiftemedicin, men oplever ikke, at det fungerer optimalt
  • Cyster – i bryst, underliv eller æggestokke. Måske har du fået konstateret PCO(S) – Polycystisk Ovarie Syndrom
  • Endometriose

Så kan det være tegn på at du har en hormonel ubalance! Men sådan behøves det heldigvis ikke fortsat at være!

Der er ofte muligt at bringe din krop og dit sind i balance ved at finde og behandle årsagerne til dine symptomer med naturlige behandlinger, så du kan få din energi, overskud, glæden og din sundhed tilbage. Det er det en NHT vejledning handler om.

Hvad er en NHT vejledning?

  • Ønsker du at arbejde med en holistisk tilgang til sundhed og sygdom?
  • Ønsker du en forskningsbaseret tilgang til at behandle årsagerne til dine symptomer – i stedet for udelukkende at fjerne symptomer med medicin?
  • Er du villig til at se på og ændre dine vaner, kost og livsstil for at få det bedre?

Så er jeg klar til at hjælpe dig og vejlede dig med udgangspunkt i lige netop din situation og dine behov.

Med Naturlig Hormonterapi vejleder jeg ud fra en hormontest, som fortæller mig om du har hormonelle ubalancer, som du med fordel kan afbalancere.

Alle mennesker er forskellige, med forskellig biokemi, gener og livsstil. Derfor er alle NHT vejledninger individuelt tilpasset dig, din situation og de udfordringer og symptomer du har. Som NHT hormonterapeut arbejder jeg, som en detektiv, på at finde rodårsagen bag dine symptomer og lidelser, for at kunne genskabe balancen med udgangspunkt i Functional Medicine.

Jeg hjælper dig med en personlig tilpasset plan, hvor du lærer, hvad du skal spise og hvilke tilskud, der kan hjælpe dig. Jeg vejleder dig i stress reduktion og brugen af bioidentiske hormoner, hvis det skønnes nødvendigt. Du får tips og råd til bedre søvn samt anbefalinger til hvilken type motion, der er bedst for lige netop dig. Kort sagt, vi kommer hele vejen rundt om dig og din sundhed.

Sådan foregår en NHT vejledning

1. Hormon test

Første step er at du får udført en hormon test. Hormon testen er en spyttest som jeg sender til dig sammen med en udførlig vejledning i, hvordan du tager testen. Du udfører spyttesten derhjemme – let og smertefrit, og sender efterfølgende testen til et laboratorium i Tyskland, hvor den bliver analyseret. Hormon testen måler følgende hormoner:

  • Stresshormonet kortisol
  • Østradiol
  • Østriol
  • Progesteron
  • Testosteron
  • DHEA

En hormontest foretaget som spytprøve kan bruges til at måle de frie niveauer af hormoner i kroppen dvs. dem der er tilgængelige for dig, og giver et godt billede af eventuelle hormonelle ubalancer.

2. Udfyld spørgeskema

Mens vi venter på resultatet af spyttesten, udfylder du et omfattende spørgeskema om din livsstil, symptomer og sygdomshistorie. NHT Naturlig Hormonterapi® er en holistisk vejledning, der tager udgangspunkt i hele dig og din krop.

Resultatet af hormon testen samt svarene i spørgeskemaet danner basis for min vejledning til dig, og den individuelle personlige handlingsplan jeg udarbejder til dig.

3. Individuel personlig handlingsplan

Når resultatet af hormontesten foreligger sammenholder jeg det med dine symptomer, livsstil og sygdomshistorie og jeg udarbejder en grundig analyse og en individuel personlig vejledning, så du kan få genskabt din hormonbalance. Du får tilsendt den individuelle personlige handlingsplan på mail 2-3 dage før vores konsultation, så du har god tid til at sætte dig ind i planen.

4. Konsultation

Vi mødes til en konsultation, enten online eller fysisk i min klinik på sydsjælland.

Her gennemgår jeg resultatet af hormon testen og hvordan de hænger sammen med dine symptomer. Jeg gennemgår ligeledes den individuelle personlige handlingsplan jeg har udarbejdet til dig, så du kan styrke din hormonbalance og få genskabt bedre fysisk og psykisk balance i dit liv. Den individuelle personlige handlingsplan består oftest af vejledning omkring:

  • Kostændringer
  • Kosttilskud
  • Stress reduktion
  • Reduktion af hormonforstyrrende stoffer
  • Evt. tilskud af bioidentiske hormoner

Du får din helt egen individuelle plan, som passer præcis til dig. En plan som du kan bruge til at rette op på din hormonbalance, så du igen kan få et optimalt velvære.

Konsultationen varer omkring 50-55 minutter.

Da jeg stadig er under uddannelse til NHT vejleder, får du NHT vejledningen til en særlig billig pris. Du har mulighed for 2 forskellige NHT forløb:

BASIS NHT VEJLEDNING
2150,- (normalpris 2650,-)
✔ Hormon test
✔ Individuel personlig handlingsplan
✔ Konsultation (50-55 minutter) – enten fysisk i min praksis eller online.
✔ E-mail support 3 mdr. efter konsultation

UDVIDET NHT VEJLEDNING:
2550,- (normalpris 3250,-)
✔ Hormon test
✔ Individuel personlig handlingsplan
✔ Konsultation (50-55 minutter) – enten fysisk i min praksis eller online.
✔Opfølgende konsultation efter ca. 3 mdr. (30 minutter) – enten online eller telefon
✔  E-mail support 3 mdr. efter sidste konsultation
hormonterapi NHT hormonterapeut

Hormonterapi – er det noget for dig?


Er du i tvivl om NHT Naturlig hormonterapi kan hjælpe dig med dine udfordringer og symptomer? Så kontakt mig for en gratis afklarende samtale på 15 min. Ring eller skriv på 21 44 15 30 eller lone@melander.dk.

Med denne samtale, kan du få afdækket om NHT Naturlig Hormonterapi kan hjælpe dig, og få svar på dine spørgsmål omkring det.

Her kan du læse meget mere om NHT Naturlig Hormonterapi

Hormonterapi konsultation 

Konsultationen kan enten foregå fysisk i min klinik på Sydsjælland (syd for Køge) eller online via Zoom, Skype eller Facetime.

Mine klienter kommer fra hele Danmark og endda fra udlandet, så selvom jeg befinder mig på Sydsjælland, og du er i Århus, København eller Ålborg – så er det ingen hindring. En hormonterapi konsultation fungerer rigtig godt online.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig!

KH. Lone