Genfind kærligheden – nyere forskning (Gottmann) viser, at ægtefæller med mange fælles aktiviteter har størst chance for at holde sammen. Så hvis du gerne vil genfinde kærligheden i dit parforhold, så fokuser på følgende:
- Prioriter at lave aktiviteter sammen. Det kan både være dagligdags gøremål som indkøb, madlavning og rengøring, men også at træne sammen, gå en tur, gå i biografen, ud at spise osv. Bare I gør det sammen – det skaber en følelse af samhørighed og fællesskab.
- Prioriter kæreste aktiviteter. Kæreste tid er alene tid sammen – bare dig og din partner- hvor I bare hygger og slapper af, uden noget bestemt formål, andet end bare at være sammen. Det kan være at gå ud at spise, gå i biografen, tage på museum, tage til koncert, gå tur, give hinanden en massage eller lign. Når I prioriterer kæreste tid, så signalerer du at din partner er vigtig og betydningsfuld for dig – vigtig nok til at bruge tid sammen med.
Genfind kærligheden